Minggu, 22 Desember 2024
Bogor – Minggu 22 Desember 2024, Aula Mila Kencana di GOR Pajajaran Bogor kembali menjadi saksi semangat dan dedikasi para atlet muda karate. Di pagi yang cerah, tepat pukul 05.00, Ni Luh Made Davina Quinn sudah mempersiapkan diri untuk mengikuti latihan rutin yang selalu dinantikan. Sebelum berangkat, seperti biasa, ia sarapan untuk memastikan kondisi tubuhnya prima. Jam 07.00, Davina berangkat menuju lokasi latihan dan tiba di Aula Mila Kencana sekitar pukul 07.50.
Latihan yang Dimulai dengan Semangat Tinggi
Latihan dimulai dengan sesi pemanasan untuk memastikan tubuh para peserta dalam kondisi siap. Dengan semangat yang tinggi, Davina dan teman-temannya mengikuti latihan yang dipandu oleh Senpai Diah, pelatih senior yang sangat berpengalaman dan sabar dalam mendampingi anak-anak. Senpai Diah dikenal dengan pendekatan yang telaten dan penuh kasih sayang, sehingga anak-anak merasa senang dan nyaman mengikuti setiap sesi latihan.
Latihan hari itu adalah bagian dari kelas Regular, yang ditujukan untuk para peserta dari berbagai tingkat usia dan kemampuan. Selain kelas regular, GOR Pajajaran Bogor juga menyelenggarakan kelas Prestasi yang lebih intensif untuk para atlet yang berfokus pada pengembangan keterampilan dan persiapan mengikuti kompetisi.
Wawancara dengan Sensei Mardian tentang Latihan dan Strategi Pembinaan
Untuk lebih memahami bagaimana proses pelatihan di dojo ini berlangsung, tim redaksi berkesempatan mewawancarai Sensei Mardian, pimpinan Dojo GOR Pajajaran, mengenai pendekatan mereka dalam melatih anak-anak karate, khususnya yang berusia dini.
Pertanyaan 1: Apa langkah dan strategi yang dilakukan oleh Senpai Diah dalam melatih anak-anak pra usia dini?
Jawaban:
“Pertama-tama, kami mempersiapkan program pelatihan yang sesuai dengan kebutuhan peserta, mulai dari pemula hingga senior. Untuk pemula, yang terpenting adalah menciptakan rasa nyaman dulu agar mereka merasa betah dan menikmati latihan. Di dojo ini, kami memiliki dua jenis latihan, yaitu Regular dan Prestasi. Meskipun suasana latihan tetap santai, kami menekankan keseriusan dalam setiap tahapnya,” ungkap Senpai Mardian.
Pertanyaan 2: Bagaimana menyiapkan tim pelatih untuk melatih anak-anak pra usia dini dan berapa jumlah pelatih yang terlibat?
Jawaban:
“Dalam mempersiapkan tim pelatih, kami berusaha untuk merekrut pelatih yang merupakan mantan atlet, karena mereka memiliki pemahaman yang mendalam tentang strategi dan materi yang harus diajarkan kepada anak-anak. Saat ini, kami memiliki 10 pelatih yang terbagi dalam beberapa kelas untuk memastikan setiap anak mendapatkan perhatian yang optimal,” jelas Sensei Mardian.
Pertanyaan 3: Kapan saja jadwal latihan yang diselenggarakan dan di mana tempatnya?
Jawaban:
“Untuk kelas Regular, kami mengadakan latihan setiap hari Rabu sore dari jam 16.00 hingga 18.00 dan pada Minggu pagi dari jam 08.00 hingga 10.30. Sementara untuk kelas Prestasi, latihan dilaksanakan tiga kali seminggu, yaitu pada hari Rabu, Minggu, dan Jumat. Jika kami mempersiapkan atlet untuk mengikuti pertandingan, kami melakukan Training Center (TC) dengan pertemuan 4-5 kali untuk memaksimalkan persiapan,” tambah Sensei Mardian.
Pertanyaan 4: Apa saja persyaratan untuk mendaftar di Dojo GOR Pajajaran Bogor?
Jawaban:
“Untuk mendaftar di dojo kami, usia minimal adalah 6 tahun, dan tidak ada batasan usia maksimal. Biaya pendaftaran termasuk seragam adalah 375.000,” tutup Sensei Mardian.
Pelatihan yang Efektif dan Berjalan Lancar
Latihan pada hari itu berjalan dengan lancar dan penuh semangat. Di kelas Regular, para peserta seperti Davina mendapatkan pelatihan yang kompeten dari Senpai Diah, Senpai Aziz, dan tentunya pengawasan langsung dari Sensei Mardian. Mereka tidak hanya mengajarkan teknik dasar karate, tetapi juga membimbing para peserta untuk memahami nilai-nilai disiplin, kerja keras, dan sportivitas yang menjadi dasar dari setiap seni bela diri.
Latihan ditutup dengan sesi foto bersama antara para pelatih, peserta, dan para orang tua yang selalu memberikan dukungan penuh terhadap perkembangan anak-anak mereka dalam berlatih karate.
Meningkatkan Potensi Atlet Karate Muda di Bogor
Keberadaan Dojo GOR Pajajaran Bogor menjadi tempat yang sangat penting dalam pembinaan atlet karate muda di Bogor. Dengan pengajaran yang profesional dan terstruktur, dojo ini tidak hanya mencetak atlet karate yang kompeten, tetapi juga membentuk karakter yang kuat pada setiap peserta didiknya. Latihan yang dilakukan secara rutin memberikan fondasi yang kokoh bagi mereka yang beraspirasi untuk berprestasi di tingkat nasional.
Dengan dukungan dari orang tua dan pelatih yang berpengalaman, para atlet muda seperti Ni Luh Made Davina Quinn berpotensi besar untuk menjadi bintang di masa depan dan membawa nama baik GOR Pajajaran Bogor dalam berbagai kejuaraan karate.
Untuk informasi lebih lanjut mengenai pendaftaran atau jadwal latihan, dapat menghubungi pihak Dojo GOR Pajajaran di Bogor. (Tim)
